<성인 태권도장> 성인 품새! 이만한 전신운동 없습니다!

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태권도장 무토

수련사진 /성인

자아완성 2018. 7. 4. 13:05

<성인 태권도장> 성인 품새! 이만한 전신운동 없습니다!

품새는 우리의 몸! 소근육 대근육 모든 근력을 사용하는 전신운동입니다!

그리하여 모든 성인분들이 꾸준히 찾아주시는 이 운동!

바로 우리나라 국기인

태.권.도!

<단순한 동작으로 보이시나요!? 그렇다면 큰 오산!>

<발가락부터 시선까지! 어디하나 안쓰는 곳이 없답니다^^>

<심지어 발차기 할때도 상체근력이 사용 되는건 알고 계신가요!?>

<전신 근력이 좋아지는 뿐만아니라! 더 좋아지는건 정신력!!>

< 어느 하나에 집중 해본적이 너무 오랜만이라! 집중하는 내 모습! 보기 좋아요!>

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