Notice
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
Tags
- 서래마을
- 국기원
- 성인 태권도장
- 태권도
- 성인전문
- 운동
- 실내운동
- 태권도장
- 청소년
- 성인 다이어트
- 청소년태권도
- 성인 태권도
- 무토
- 서초관
- 성인
- 유소년태권도
- 서울 성인 태권도
- 태권도장 무토
- 성인 운동
- mooto
- 태권도장무토
- 다이어트
- adult taekwondo
- 성인태권도
- 무토태권도장
- 무카스
- 성인태권도장
- 유소년
- 성인운동
- 청소년전문
Archives
- Today
- Total
목록살빠지는운동 (1)
태권도장 무토
입관 전 성인들이 많이 하는 질문을 뽑아보았습니다! Q. 저는 유연성이 없어서 못해요… 태권도는 다리를 쫙쫙 찢어야 한다는 생각을 가진 성인들이 의외로 굉장히 많다.결론부터 말하자면 유연성이 있건 없건 태권도를 즐기는 것은 아무런 상관이 없다. 건강, 다이어트, 심신단련 등 본인에 목적에 맞게 운동하는 운동방법일 뿐이다. 오히려 처음 배우는 운동 중 난이도가 매우 낮은 편에 속한다. Q. 태권도하면 대련을 해야 하는데 무서워요. 다른 사람과 대련은 정말 두려울 것 같다. 하지만 태권도 대련을 하려면 어느 정도 수준이 높아진 상태가 아닌 이상 할 수 있는 과목이 아니다. 초, 중급자에게 겨루기를 시키는 지도자는 없을 것이다. 다만 겨루기를 대비한 약속 겨루기 형태의 대련으로 대체되어서 수련할 것이다. 약속..
수련사진 /성인
2018. 1. 29. 15:54