태권도장 무토

[서래마을 태권도장무토] 제11회 승단식, 그 뜨거웠던 현장 감동있고 웃음 넘쳤던 11회 승단식 이날은 새로운 띠로서의 첫걸음을 내딛는 날이에요. 승단식 대상자들에게 멋진 발차기 사진과 도복, 벨트가 주어집니다. 멀리있어 잘 보이지는 않지만 다들 장난아닌데요?? " 떨리지만 그래도 잘할 수 있겠지??" "재밌겠다." 관장님께서 힘내라고 한마디 해주십니다. 승단식 대상자 여러분 잘할 수 있죠?? 관장님 말씀을 귀기울여 듣고 선배들은 집중해 줍니다 멋지게 뽐내느 실전기 품새 "기합!" 때로는 진지하게 성인들의 단체 품새 시연 아주아주 매서운 눈 빛.... 눈빛에서 기선제압 당했사옵니다요 성인들의 실전기 품새시연 거친 숨소리와 합쳐져 완성되는 한 동작 한 동작이 감동입니다 다음은 호신술 시연 이친구는 언제. ..

[Mooto Taekowndo] Australia Tan Taekwondo school visit in Mooto Taekwondo academy 8th of July, Mooto Taekwondo adult students had great time with Tan's Taekwondo team fromAustralia. Especially they got a poomsae lesson from master. Hyerim Kim. Tan's Taekwondo senior students shown us a passion more than young guys. [stretching With Mooto and Tan's Taekowndo students] [Poomsae Kick training]

[성인태권도장 무토] 무술영화 '엽문'중 노인과 견자단의 액션 장면 진정한 고수는 부드러움 속에 강함이 스며들어 있는거라고 생각하는데 노인을 보면 '진정고수'라는 생각밖에 안드네요 운동을 하면 나이에 관계 없이 자신을 호신할 수 있겠죠? :--)

[성인태권도장 무토] 할머니 할아버지의 태권도 수련현장 이 영상을 보면 성인들이, 할머니 할아버지들이 왜 태권도라는 운동을 하는지 알 수 있네요 성인들의 건강과 활력을 위해 태권도 시~작!

제 9회 세계태권도 문화엑스포에 무토 선수단이 떴다! 무토선수단이 타고있는 버스 시합을 나가기 위한 준비는 끝났다. 출바알~~! 도장에 집결하여 안전수칙과 설명을 듣고있네요 아직 긴장한듯한 모습이지만 설레여 보이기도 하고요 무주에 하루 일찍 도착! 각종 체험을하며 긴장을 풀었어요 스트레스 격퐈! 여러가지 체험 후 태권도원 식당에서 폭풍식사 태권도원이 재밌어서 그런지 수련생들 전부 신나보여요^.^ 드디어 시합날!! 긴장속에서 연습을 합니다. 서로 부족한 부분을 말해주며 동작을 고치기도 하고요 열심히 연습을 하고 도복 정리해놓은 모습^.^ 이제 준비는 끝!났!다! 시합만 남았드아~~ 맛있는 저녁을 먹으며 긴장도 잠시 풀어봤어요@.@ 멋진 김상윤 수련생 금메달을 획득헀습니다!! 무토 선수단 모두 축하합니다 최..

[성인태권도장 무토] ITF 태권도 겨루기 명장면 태권도의 강력함을 보여주네요^^ 실전 태권도인가요? 살떨리는 살벌함!! 사진출처 조선일보

[성인 태권도장 무토] 직장인들이여 그대들의 몸은 건강하신가요? 뉴스 기사에 따르면 직장인 86.76%가 만성피로에 시달린다고 한다. 직장인들은 출근부터 퇴근까지 항시 긴장하고 있기 때문에 피로 누적이 누구보다 빠르다. 그럼에도 불구하고 그 피로를 풀어주지 않기 때문에 몸에서 이상신호를 보낸다. 예를 들면 허리디스크나, 터널 증후군, 거북목,기억력 또는 집중력 장애,잠을 자고 일어나도 상쾌한 느낌이 없음, 두통 등이 있다. 취업 포털 잡코리아가 2014년 4월, 20세 이상 남녀 직장인을 대상으로 건강 관리 및 피로 대처 능력에 대한 설문조사를 한 결과 조사에 응한 사람 2,343명 중 86.7 %가 피로하다고 답했고, 이 중 20 %는 6개월 이상 지속되는 만성피로라고 답했다. 응답자들은 피로의 원인은..

[태권도장 무토] 태권도가 뭔데?? 그게 무슨 무슬인데?? 뭐가 좋은데?? 올바른 운동상식 태권도는 전 세계적으로 우리나라의 참된 한국적인 모습과 한국인의 자존심을 외국인들에게 널리 알리는 스포츠 외교의 한 축을 담당해 왔다. 또한 국민들에게 자긍심을 심어주는 스포츠입니다. 태권도는 발과 손의 움직임을 통한 공격과 방어를 하는 격투기 스포츠이자 우리나라의 고유한 철학 사상과 전통 정서를 내포하는 민족 무예라 할 수 있습니다. 태권도에 관한 오해?와 진실! Q: 어릴 때 태권도하면 키 안 커요?? 잘못된 운동 방식의 문제이지 태권도를 하는 모두에게 해당되는 이야기는 아닙니다. 개인에 맞는 운동강도와 체계적인 방법을 통한 신체 단련이 이루어진다면 오히려 뼈와 뼈 사이에 있는 성장판에 충분한 자극이 되어 키 ..